ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΜΑΣ

Στο «Flex Health and Fitness» δίνουμε έμφαση στην ανθρωποκεντρική και προσωποποιημένη εξυπηρέτηση έτσι ώστε ο κάθε πελάτης-αθλούμενος να υποστηρίζεται, να συμβουλεύεται και να καθοδηγείται από επαγγελματίες εργαζόμενους. Συγκεκριμένα, διαθέτουμε έμπειρους και καταρτισμένους γυμναστές με εξειδικευμένες γνώσεις, οι οποίοι διαμορφώνουν το ατομικό σας πρόγραμμα ανάλογα με το χρόνο και τις ανάγκες σας. Παράλληλα, σας επιβλέπουν και σας βοηθούν καθημερινά στη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων.

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Σε συνδυασμό με τις υπηρεσίες εκγύμνασης, λειτουργεί στο χώρο μας τμημα διατροφής-διαιτολογίας στελεχωμένο από έμπειρη επιστημονικά διαιτολόγο-διατροφολόγο που έπειτα από δική σας επιθυμία, μπορείτε να τη συμβουλευτείτε για ένα ταχύτερο και ευχάριστο αποτέλεσμα.

CARDIO & STRENGHT GROUP PROGRAMS

Ομαδικά προγράμματα καρδιοαναπνευστικής & δυναμικής βελτίωσης όπως TABATA, POWERYOGA, HATHAYOGA, PILATES, HIIT, POWERPUMP, LEGS &BUTT, ZUMBA, METABOLISM, ΚΟΙΛΙΑΚΟΙNONSTOP, ΣΥΣΦΙΞΗ κ.α.

διαβάστε περισσότερα

SMALL GROUP FUCTIONAL TRAINING

Λειτουργική προπόνηση σε ολιγομελή τμήματα με ΙΜΑΝΤΕΣ *ΜΠΑΛΕΣ BOSU *ΜΠΑΛΕΣ KETTLEBELL *ΜΠΑΡΕΣ *POWER BAGS *MEDICINE BALL *TRABOLINO *BATTLE ROPE *LADDER *ΣΑΚΟ ΠΥΓΜΑΧΙΑΣ

διαβάστε περισσότερα

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Με τη μέτρηση του μεταβολισμού, σας δίνεται η δυνατότητα να γνωρίσετε με ακρίβεια τις ημερήσιες θερμιδικές σας ανάγκες , ενώ παράλληλα είναι ένα σημαντικό εργαλείο για τους διατροφολόγους του Flex ώστε να σχεδιάσουν την ενίσχυση του μεταβολισμού σας και την αύξηση των καύσεων μέσω της διατροφής.

διαβάστε περισσότερα

"Στόχος μας, εκτός από την “απόδραση” της καθημερινότητας είναι να σας προσφέρουμε μια μοναδική εμπειρία ΕΥΕΞΙΑΣ"

ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ

ΜΕ ΙΔΙΑΤΕΡΗ ΧΑΡΑ ΘΑ ΣΑΣ ΥΠΟΔΕΧΤΟΥΜΕ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΜΑΣ ΓΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΚΑΙ ΞΕΝΑΓΗΣΗ ΣΤΙΣ ΥΠΟΔΟΜΕΣ ΤΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΧΑΡΙΖΟΝΤΑΣ ΣΑΣ ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ!!! ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΠΡΟΣΦΕΡΟΝΤΑΙ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΤΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ (Όργανα- Ομαδικά Προγράμματα- Functional Training- Personal Training-Power Plate)

Μηνιαία
Απεριόριστη χρήση

ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΩΝ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ

ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΒΑΡΕΩΝ

ΟΜΑΔΙΚΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ

Τρίμηνη

Aenean efficitur orci

Aenean efficitur orci

Aenean efficitur orci

Εξάμηνη

Aenean efficitur orci

Aenean efficitur orci

Aenean efficitur orci

Ετήσια

CONTACT US

Praesent in magna metus. Aliquam erat volutpat. Maecenas aliquet commodo justo, sed pretium tellus fermentum ut. Aliquam laoreet sapien ac ornare mollis. Etiam ut neque ullamcorper, sodales purus vel, euismod leo. Duis vestibulum ipsum eu facilisis aliquet. Donec pulvinar mauris in leo luctus rutrum et ut velit.

Praesent in magna metus. Aliquam erat volutpat. Maecenas aliquet commodo justo, sed pretium tellus fermentum ut. Praesent in magna metus. Aliquam erat volutpat. Maecenas aliquet commodo justo, sed pretium tellus fermentum ut. Praesent in magna metus. Aliquam erat volutpat. Maecenas aliquet commodo justo, sed pretium tellus fermentum ut.
 
138 Bree Street, Cape Town, South Africa 8001
info@yourdomain.com
(+27) 835667431
(+27) 835667432